Реклами

В днешната статия ви представяме страхотни приложения за отслабване и здравословна диета.

Създаването на планове за отслабване Среща се доста често, особено в началото на годината.

Много от тези планове обаче не се осъществяват или човекът се отказва наполовина.

Реклами

Това се случва често поради липсата на стимул и дори липсата на правилно планиране.

Така че тези, които искат да отслабнат, могат да получат помощ от приложения на мобилните си телефони.

Тези приложения разполагат с различни диета и упражнения, освен че носи стимули за потребителя.

По-долу сме изброили най-добрите приложения за отслабване. Разгледайте.

MyFitnessPal

Реклами

Първото приложение е MyFitnessPal, което показва на потребителя техните модели на хранене.

Чрез приложението потребителят може запишете калориите консумирани през деня.

Той също така следи: въглехидрати, холестерол, протеини и мазнини.

Възможно е да регистрирате любими ястия чрез приложението.

Реклами

Освен това ви позволява да се свързвате с приложения и устройства, като например: Garmin, Runtastic, Strava и Endomondo.

Приложението има две цени в своята Premium версия: R$ 38,63 на месец и R$ 193,29 на година.

Освен това има безплатен едномесечен пробен период.

Не се показват реклами от платения план и потребителят има достъп до анализ на храна и ексклузивно съдържание.

Реклами

Приложението MyFitnessPal можете да намерите на Android то е iOS.

Strava

Второто приложение днес е Strava, което работи като социална мрежа за атлетични потребители.

Помага на потребителя да се свърже с групи в техния регион за бягане и колоездене.

Все още е възможно да следвате приятели и други спортисти чрез приложението.

той прави мониторинг на аеробни физически дейности на потребителя.

Чрез приложението можете да следвате и други видове дейности:

  • Кросфит;
  • плуване;
  • катерене;
  • велосипед;
  • Ролери.

Чрез безплатната версия на приложението потребителят има достъп до няколко модалности.

С плана Premium можете записвайте и анализирайте рутинни процедури с повече подробности.

Потребителят може да види своето класиране по известни пътища и пътеки чрез класиране.

Приложението Strava можете да намерите на Android то е iOS.

Ръководство за лека кухня

Третото приложение е Light Kitchen Guide и показва няколко леки рецепти към потребителя.

По този начин е възможно да се поддържа здравословна и ароматна диета.

Чрез приложението можете да намерите храни от следните категории:

  • Солени храни;
  • бонбони;
  • сокове;
  • Салати.

Показани са времето за приготвяне, количеството калории и снимки на всяка храна.

Приложението помага отслабнете и подобрете храненето на потребителя.

Приложението Guia da Cozinha Light, което е безплатно, може да бъде изтеглено от амазонка.

страхотно

Днешното четвърто приложение е Fabulous, приложение, което предоставя големи промени в живота на потребителя.

Той показва дневни цели така че потребителят да може да създаде своя рутина.

По този начин приложението носи много стимули за човека да постигне целите си.

Показва, от платената версия, персонализирани оценки и прегледи.

Приложението Fabulous можете да намерите на Android то е iOS.