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Heute stellen wir die Anwendung zur Kontrolle von Depressionen vor, die Benutzern, die unter Symptomen wie Apathie, Traurigkeit und Angstzuständen leiden, zu einer deutlichen Besserung verhelfen wird.

Durch die Verwendung der MoodTools-Anwendung verbessert sich die Stimmung des Benutzers erheblich und er hilft bei der Genesung von Depressionen.

MoodTools-Funktionen

Über die MoodTools-Anwendung findet der Benutzer die unten genannten Ressourcen:

  • Gedankentagebuch: Hilft dem Benutzer, seine Stimmung deutlich zu verbessern, seine Gedankenmuster zu entdecken und dabei die Prinzipien der kognitiven Therapie als Grundlage zu übernehmen;
  • Aktivitäten: Der Benutzer kann seine Energie durch Aktivitäten in der App zurückgewinnen, außerdem kann er seine Stimmung überwachen und die besten Ergebnisse mit der Anwendung der Verhaltensaktivierungstherapie vergleichen;
  • Sicherheitsplan: Die App bietet diese Funktion, um Benutzern in Krisensituationen und mit aufdringlichen Gedanken mehr Sicherheit und Hilfe zu bieten;
  • Informationen: Bietet verschiedene Selbsthilfeinformationen und sammelt darüber hinaus weitere Informationen zu diesem Thema im Internet.
  • Test: Mithilfe des PHQ-9-Depressionsfragebogens kann der Benutzer die Schwere der Symptome und deren Verbesserung je nach Behandlung überwachen.
  • Video: Bietet Empfehlungen für YouTube-Videos mit geführten Meditationen und Vorträgen, die dem Benutzer helfen, seine Stimmung und sein Verhalten zu verbessern.

App-Informationen

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Diese Anwendung wurde in Zusammenarbeit mit mehreren Fachleuten im Bereich der psychischen Gesundheit entwickelt.

Es ist jedoch wichtig zu sagen, dass MoodTools kein Ersatz für die medizinische Überwachung ist.

Therapiesitzungen, ärztliche Überwachung und ggf. auf ärztliche Verordnung die Einnahme von Medikamenten sind wesentliche Maßnahmen zur Behandlung einer Depression.

Auf diese Weise unterstützt die MoodTools-App diese Behandlung.

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Obwohl die App Menschen mit Depressionen sehr effektiv hilft, wird sie auch für Menschen empfohlen, die nicht an dieser Krankheit leiden.

MoodTools kann auch zur Überwachung und Behandlung anderer Erkrankungen nützlich sein, wie zum Beispiel:

  • Zwangsstörung (OCD);
  • Panikstörung;
  • Dysthymie;
  • Saisonale affektive Störung;
  • Bipolare Störung;
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS);
  • Schizophrenie;
  • Generalisierte Angststörung.

Informationen zum Pro-Modus

Sie können kostenlos auf die Hauptfunktionen von MoodTools zugreifen. Die App verfügt auch über eine kostenpflichtige Version, die optional ist, den Pro-Modus, der einige Funktionen hinzufügt, wie z.

  • Cloud-Synchronisierung;
  • Passwortschutz;
  • Ressourcen exportieren.

Der kostenpflichtige Pro-Modus-Plan kann zu zwei Preisoptionen erworben werden: US$ 4,99 pro Monat oder US$ 29,99 pro Jahr.

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Diese Werte können je nach Land, in dem sich der Nutzer befindet, variieren und die Belastung erfolgt immer durch iTunes über die verknüpfte Kreditkarte.

Innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Plans verlängert die App automatisch den Pro-Modus. Dies geschieht jedoch nicht, wenn der Benutzer diesen Plan vor Ablauf des Verlängerungszeitraums kündigt.

Der Benutzer kann bei Bedarf auf die Kontoeinstellungen zugreifen und die automatische Verlängerung deaktivieren.

Benutzer, die Kommentare abgeben oder Fragen zu etwas in der App haben möchten, können eine E-Mail an die Adresse „moodtools@moodtools.org“ senden.

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Die MoodTools-Anwendung ist auf Systemen verfügbar Android Es ist iOS.