Consultez l'article d'aujourd'hui, la meilleure application de thérapie guidée, pour aider l'utilisateur dans son développement personnel et améliorer sa santé mentale.
L'application que nous présentons s'appelle Cíngulo et aide à la connaissance de soi, en plus d'apporter une amélioration significative des émotions de l'utilisateur.
Il s’appuie sur des données collectées depuis plus de 15 ans de recherche scientifique combinées à des connaissances cliniques.
Ainsi, l’application combine psychologie moderne et développement personnel.
La meilleure application de thérapie guidée
Cíngulo a déjà été élue meilleure application de l'année par Exame Magazine.
De plus, TechTudo a attribué à l'application une note de 10, en plus de commenter : « Cíngulo est une plateforme extrêmement bien conçue. Cela est dû en grande partie aux esprits derrière l'application : Diogo Lara et Gustavo Ottoni, tous deux psychiatres et docteurs en neurosciences ».
"Les connaissances pratiques sur le sujet font que le service s'écarte de la règle suivie par la plupart des applications de ce type, qui ne rassemblent que des phrases de motivation et des aides personnelles vides de sens."
Son programme est assez innovant et peut aider efficacement l'utilisateur à améliorer ses émotions.
Les milliers d'utilisateurs de l'application garantissent qu'en utilisant la thérapie de l'application, ils ont subi des transformations profondes et importantes.
Cette application est fortement recommandée par les professionnels, tels que les psychologues et les canapés, pour accompagner le parcours de leurs patients et clients.
Ressources Cingulo
L'utilisateur trouve les fonctionnalités suivantes dans l'application Cíngulo :
- Test de profil émotionnel : où des tests périodiques s'avèrent utiles à l'évolution de l'état émotionnel, ainsi qu'au suivi de cette évolution ;
- Séances quotidiennes de connaissance de soi : fournit du contenu sur la concentration, les relations, le stress, la dépression, les attitudes, l'estime de soi, l'anxiété, l'insécurité et autres.
- Il propose des séances de méditation guidées ;
- SOS : présente des techniques efficaces pour que l'utilisateur sache comment résoudre les crises émotionnelles et améliorer le sommeil ;
- Journal émotionnel : permet à l'utilisateur de noter les événements de sa journée pour une meilleure réflexion.
Plans Cingulo
L'application propose des sessions gratuites à l'utilisateur après avoir téléchargé l'application, en plus de pouvoir accéder à l'agenda et aux techniques SOS.
Votre forfait payant libère tout le contenu de l'application, d'une valeur annuelle de 299,90 R$, mais cette valeur peut varier.
Ainsi, après s'être abonné, l'utilisateur bénéficie d'un essai gratuit de sept jours.
Dans les 24 heures précédant la fin de la période du forfait en cours, l'abonnement est automatiquement renouvelé.
La valeur de cet abonnement est facturée via iTunes, par la carte de crédit liée.
Si l'utilisateur préfère, il peut accéder aux paramètres iTunes pour annuler le renouvellement automatique du forfait.
L'application Cíngulo peut être téléchargée sur Android C'est iOS.