Reklámok

Ma bemutatjuk a depresszió kezelésére szolgáló alkalmazást, amely segít a felhasználóknak, akik olyan tüneteket tapasztalnak, mint az apátia, a szomorúság és a szorongás, hogy jelentős javulást tapasztaljanak.

A MoodTools alkalmazás használatával a felhasználó hangulata nagymértékben javul, valamint segít a depresszióból való kilábalásban.

MoodTools funkciók

A MoodTools alkalmazáson keresztül a felhasználó megtalálja az alábbi forrásokat:

  • Gondolatnapló: amely segít a felhasználónak abban, hogy nagymértékben javuljon a hangulata, fel tudja fedezni gondolati mintáit, a kognitív terápia elveit alapul véve;
  • Tevékenységek: a felhasználó visszanyerheti energiáját az alkalmazásban végzett tevékenységek során, valamint figyelemmel kísérheti hangulatát, és összehasonlíthatja a legjobbat a viselkedési aktiváló terápia alkalmazásával;
  • Biztonsági terv: az alkalmazás ezt a funkciót kínálja, hogy nagyobb biztonságot és segítséget nyújtson a krízishelyzetben lévő és tolakodó gondolatokkal küzdő felhasználók számára;
  • Tájékoztatás: különféle önsegítő információkat mutat be, amellett, hogy a témában egyéb információkat gyűjt az interneten;
  • Teszt: a PHQ-9 depresszió kérdőív segítségével a felhasználó figyelemmel kísérheti a tünetek súlyosságát és a kezelésnek megfelelő javulását;
  • Videó: ajánlásokat ad a YouTube-videókhoz, vezetett meditációkkal és előadásokkal, segítve a felhasználót hangulatának és viselkedésének javításában.

Alkalmazásinformációk

Reklámok

Ezt az alkalmazást több mentális egészségügyi szakemberrel együttműködve fejlesztették ki.

Fontos azonban elmondani, hogy a MoodTools nem helyettesíti az orvosi megfigyelést.

A depresszió kezelésében elengedhetetlen a terápiás kezelés, az orvosi megfigyelés és szükség esetén orvosi rendelvényre történő gyógyszerszedés.

Ily módon a MoodTools alkalmazás segíti ezt a kezelést.

Reklámok

Az alkalmazás annak ellenére, hogy nagyon hatékonyan segíti a depresszióban szenvedőket, azoknak is ajánlott, akik nem szenvednek ebben az állapotban.

A MoodTools hasznos lehet más állapotok megfigyelésére és kezelésére is, mint például:

  • Obszesszív-kompulzív zavar (OCD);
  • Pánikbetegség;
  • Dysthymia;
  • Szezonális affektív zavar;
  • Bipoláris zavar;
  • Poszttraumás stressz zavar (PTSD);
  • Skizofrénia;
  • Generalizált szorongásos zavar.

Pro Mode információ

Ingyenesen elérheti a MoodTools főbb funkcióit. Az alkalmazásnak van egy fizetős verziója is, amely opcionális, Pro Mode, amely hozzáad néhány funkciót, mint pl.

  • Felhő szinkronizálás;
  • Jelszó védelem;
  • Erőforrások exportálása.

A Pro Mode fizetős csomag kétféle árból vásárolható meg: US$ 4,99 havonta vagy US$ 29,99 évente.

Reklámok

Ezek az értékek a felhasználó tartózkodási országától függően változhatnak, és a terhelést mindig az iTunes végzi el, a kapcsolódó hitelkártya használatával.

Az aktuális csomag lejárta előtti 24 órában az alkalmazás automatikusan megújítja a Pro módot, de ez nem történik meg, ha a felhasználó a megújítási időszak előtt lemondja ezt a csomagot.

A felhasználó, ha kívánja, hozzáférhet a fiókbeállításokhoz, és letilthatja az automatikus megújítást.

Azok a felhasználók, akik megjegyzéseket szeretnének tenni, vagy kérdéseik vannak az alkalmazással kapcsolatban, e-mailt küldhetnek a moodtools@moodtools.org címre.

Reklámok

A MoodTools alkalmazás elérhető rendszereken android Ez iOS.