Iklan

Hari ini kami menghadirkan aplikasi untuk mengendalikan depresi yang akan membantu pengguna yang mengalami gejala seperti apatis, kesedihan dan kecemasan untuk mengalami peningkatan yang signifikan.

Dengan menggunakan aplikasi MoodTools, mood pengguna akan sangat meningkat, sekaligus membantu pemulihan dari depresi.

Fitur MoodTools

Melalui aplikasi MoodTools, pengguna akan menemukan sumber daya yang disebutkan di bawah ini:

  • Buku harian pemikiran: yang membantu pengguna untuk mendapatkan peningkatan besar dalam suasana hati mereka, mampu menemukan pola pikir mereka, mengadopsi prinsip-prinsip Terapi Kognitif sebagai dasar;
  • Aktivitas: pengguna akan dapat memulihkan energinya melalui aktivitas di aplikasi, dan juga dapat memantau suasana hati mereka dan membandingkan yang terbaik dengan penerapan Terapi Aktivasi Perilaku;
  • Rencana keselamatan: aplikasi menawarkan fitur ini untuk memastikan keamanan dan bantuan yang lebih baik bagi pengguna yang mengalami krisis dan memiliki pemikiran yang mengganggu;
  • Informasi: menyajikan berbagai informasi swadaya, selain mengumpulkan informasi lain mengenai hal ini di internet;
  • Tes: menggunakan kuesioner depresi PHQ-9, pengguna akan dapat memantau tingkat keparahan gejala dan perbaikannya sesuai pengobatan;
  • Video: memberikan rekomendasi untuk video YouTube, dengan meditasi dan ceramah yang dipandu, membantu pengguna meningkatkan suasana hati dan perilaku mereka.

Informasi aplikasi

Iklan

Aplikasi ini dikembangkan bekerja sama dengan beberapa profesional di bidang kesehatan mental.

Namun penting untuk dikatakan bahwa MoodTools bukanlah pengganti pemantauan medis.

Melakukan sesi terapi, pemantauan medis dan, jika perlu dan dengan resep medis, minum obat, merupakan tindakan penting untuk pengobatan depresi.

Dengan cara ini, aplikasi MoodTools berfungsi sebagai bantuan untuk perawatan ini.

Iklan

Aplikasi ini, meskipun sangat efektif dalam membantu penderita depresi, juga direkomendasikan untuk orang yang tidak memiliki kondisi ini.

MoodTools juga berguna untuk memantau dan menangani kondisi lain, seperti:

  • Gangguan obsesif-kompulsif (OCD);
  • Gangguan panik;
  • distimia;
  • Gangguan afektif musiman;
  • Gangguan bipolar;
  • Gangguan stres pasca trauma (PTSD);
  • Skizofrenia;
  • Gangguan kecemasan umum.

Informasi Mode Pro

Anda dapat mengakses fitur-fitur utama MoodTools secara gratis. Aplikasi ini juga memiliki versi berbayar, yang opsional, Mode Pro, yang menambahkan beberapa fitur, seperti?

  • Sinkronisasi awan;
  • Perlindungan kata sandi;
  • Ekspor sumber daya.

Paket berbayar Mode Pro dapat dibeli dari dua pilihan harga: US$ 4,99 per bulan atau US$ 29,99 per tahun.

Iklan

Nilai-nilai ini dapat bervariasi tergantung pada negara tempat pengguna berada, dan penagihan selalu dilakukan oleh iTunes, menggunakan kartu kredit yang tertaut.

Dalam periode 24 jam sebelum paket saat ini berakhir, aplikasi memperbarui Mode Pro secara otomatis, namun hal ini tidak terjadi jika pengguna membatalkan paket ini sebelum periode pembaruan.

Pengguna, jika diinginkan, dapat mengakses pengaturan akun dan menonaktifkan perpanjangan otomatis.

Bagi pengguna yang ingin memberikan komentar atau memiliki pertanyaan tentang sesuatu di aplikasi, dapat mengirimkan email ke alamat: moodtools@moodtools.org.

Iklan

Aplikasi MoodTools tersedia di sistem android Dia iOS.