Reklamy

Dziś prezentujemy aplikację do kontrolowania depresji, która pomoże użytkownikom odczuwającym objawy takie jak apatia, smutek i niepokój odczuć znaczną poprawę.

Dzięki aplikacji MoodTools nastrój użytkownika znacznie się poprawi, a także pomoże wyjść z depresji.

Funkcje MoodTools

Za pośrednictwem aplikacji MoodTools użytkownik znajdzie wymienione poniżej zasoby:

  • Dziennik myśli: który pomaga użytkownikowi znacznie poprawić nastrój, odkryć jego wzorce myślowe, przyjmując za podstawę zasady Terapii Poznawczej;
  • Aktywności: użytkownik będzie mógł odzyskać energię poprzez działania w aplikacji, a także będzie mógł monitorować swój nastrój i porównywać najlepsze z zastosowaniem Terapii Aktywacji Behawioralnej;
  • Plan bezpieczeństwa: aplikacja oferuje tę funkcję, aby zapewnić większe bezpieczeństwo i pomoc użytkownikom, którzy przeżywają kryzysy i mają natrętne myśli;
  • Informacje: prezentuje różne informacje dotyczące samopomocy, a także zbiera inne informacje na ten temat w Internecie;
  • Test: za pomocą kwestionariusza depresji PHQ-9 użytkownik będzie mógł monitorować nasilenie objawów i ich poprawę w zależności od zastosowanego leczenia;
  • Wideo: zawiera rekomendacje filmów z YouTube, medytacje i wykłady z przewodnikiem, pomagające użytkownikowi poprawić jego nastrój i zachowanie.

Informacje o aplikacji

Reklamy

Aplikacja ta została opracowana we współpracy z kilkoma specjalistami w dziedzinie zdrowia psychicznego.

Należy jednak powiedzieć, że MoodTools nie zastępuje monitorowania medycznego.

Sesje terapeutyczne, kontrola lekarska oraz, jeśli to konieczne i na receptę, przyjmowanie leków to niezbędne działania w leczeniu depresji.

W ten sposób aplikacja MoodTools działa jako pomoc w tym leczeniu.

Reklamy

Aplikacja, mimo że jest bardzo skuteczna w pomaganiu osobom chorym na depresję, jest polecana także osobom, które na tę przypadłość nie chorują.

MoodTools może być również przydatne do monitorowania i leczenia innych schorzeń, takich jak:

  • Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD);
  • Lęk napadowy;
  • dystymia;
  • Sezonowe zaburzenia afektywne;
  • Zaburzenie afektywne dwubiegunowe;
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD);
  • Schizofrenia;
  • Uogólnione zaburzenie lękowe.

Informacje o trybie Pro

Możesz uzyskać dostęp do głównych funkcji MoodTools za darmo. Aplikacja ma również wersję płatną, która jest opcjonalna, tryb Pro, który dodaje pewne funkcje, takie jak?

  • Synchronizacja w chmurze;
  • Ochrona hasła;
  • Eksportuj zasoby.

Płatny plan Pro Mode można kupić w dwóch opcjach cenowych: US$ 4,99 miesięcznie lub US$ 29,99 rocznie.

Reklamy

Wartości te mogą się różnić w zależności od kraju, w którym znajduje się użytkownik, a opłata zawsze jest dokonywana przez iTunes przy użyciu powiązanej karty kredytowej.

W ciągu 24 godzin przed zakończeniem bieżącego planu aplikacja automatycznie odnawia Tryb Pro, jednak nie nastąpi to w przypadku, gdy użytkownik anuluje ten plan przed okresem odnowienia.

Użytkownik, jeśli chce, może uzyskać dostęp do ustawień konta i wyłączyć automatyczne odnawianie.

Użytkownicy, którzy chcą skomentować lub mają pytania dotyczące czegoś w aplikacji, mogą wysłać wiadomość e-mail na adres: moodtools@moodtools.org.

Reklamy

Aplikacja MoodTools jest dostępna na systemach android To jest iOS.