reklamlar

Diyabetinizi hızlı ve güvenli bir şekilde kontrol altına alarak günlük yaşamınıza daha fazla pratiklik kazandıracak en iyi uygulamalara göz atın.

14 Kasım Dünya Diyabet Günü, kan şekerinde dengesizliğe neden olan kronik bir hastalık olarak kabul ediliyor.

Bu tarih, 1991 yılında IDF (Uluslararası Diyabet Federasyonu) tarafından WHO (Dünya Sağlık Örgütü) ortaklığıyla oluşturulmuştur.

reklamlar

Amaç, dünya çapındaki nüfusun bu hastalığın getirebileceği tehlikeler konusunda farkındalığını artırmaktı.

Diyabet hastası olan kişilerde aşağıdaki gibi kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riski daha yüksektir:

  • Kalp krizi ve kalp yetmezliği;
  • felç;
  • Sızıntı;
  • Böbrek sorunları;
  • Görme kaybı;
  • Ülser;
  • Ve diğerleri.

Ancak diyabet hastası bir kişi de hastalıkla yaşayabilir ancak sağlığına dikkat etmesi, beslenmesi, egzersiz yapması ve kan şekeri düzeyine dikkat etmesi gerekir.

Teknolojiyle birlikte diyabetle mücadele etmek daha pratik ve kolay hale geliyor.

reklamlar

Bu yüzden size diyabeti kontrol etmek için en iyi uygulamalardan bazılarını getirdik. Çıkış yapmak.

benimSugr

Bu uygulama ile sunduğu özelliklerden yararlanarak kan şekeri seviyenizi kontrol edebilirsiniz:

Bolus Hesaplayıcı;

hbZ1c tahmini;

reklamlar

Karbonhidrat ve kan şekeri takibi;

Ve diğerleri.

Tip 1, tip 2 ve gebelik diyabetinde endikedir.

mySugr uygulaması şu adreste bulunabilir: android Bu iOS.

Şeker hastaları için tarifler

reklamlar

Diyabetli herkesin sağlıklı beslenmesi gerekir ancak istediklerini yiyebilirler.

Bu uygulama, kullanıcıya lezzetli yemekler yiyerek kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olacak yemek fikirleri sunmak için geliştirildi.

Diyabet için Tarifler uygulamasını şu adreste bulabilirsiniz: android.

Diyabet Bağlantısı

Bu üçüncü uygulama kullanıcının diyabetiyle ilgili verileri kaydetmeyi mümkün kılarak kan şekeri, yemekler, insülin enjeksiyonları, ilaçlar ve diğerleri üzerinde daha fazla kontrol sağlar.

Tip 1 ve tip 2 diyabet hastalarına da önerilmesi, uygulamanın mobil cihazlarla senkronize edilmesine de olanak tanıyarak daha pratik olmasını sağlıyor.

Diabetes Connect uygulamasını şu adreste bulabilirsiniz: android Bu iOS.

Diyabet Jimnastiği

Fiziksel egzersiz yapmak sağlıklı bir vücut ve organizma için çok önemlidir ve glikoz seviyelerini kontrol etmeye çok yardımcı olur.

Bu nedenle, bu uygulama, günlük izlemeye yardımcı olacak araçları içeren, diyabet tedavisini amaçlayan egzersizler sağlar.

Ayrıca daha iyi karşılaştırma için grafikler de sunar, böylece kullanıcı vücudunda neler olup bittiğini izleyebilir.

Diyabet Jimnastiği uygulamasını şu adreste bulabilirsiniz: android.

Diyabet:M

Bu uygulama tip 1 ve 2 veya gebelik diyabeti olanlara önerilir.

Hastalık bilgilerinin kaydedilmesini kolaylaştıran, e-posta yoluyla doktorla paylaşılacak raporların oluşturulmasını mümkün kılan araçlar içerir.

Diabetes:M uygulamasını şu adreste bulabilirsiniz: android Bu iOS.

Diyabet Dostu

Bu uygulama ile kullanıcının kan şekeri analizini gerçekleştirmek, diyet üzerinde daha fazla kontrole sahip olmak, her şeyi manuel veya otomatik olarak yapmak mümkündür.

Uygulamanın sunduğu raporların çıktısı alınabildiği gibi tedaviyi teşvik edecek hedefler de oluşturulabiliyor.

Ayrıca çevrimiçi ve çevrimdışı çalışma modları da vardır.

Diabetes Pal uygulamasını şu adreste bulabilirsiniz: android Bu iOS.

Hidro içme suyu

Bu son uygulama tam olarak diyabet takibini yapmıyor ancak kullanıcıya gün boyunca su içmesini hatırlatmaya yardımcı oluyor.

Sıvı alımının hastalığı tedavi etmek için gerekli olduğunu ve vücuda daha fazla sağlık getirdiğini biliyoruz.

Uygulama ile kullanıcının kendi bedeni, bölgenin iklimi ve yaşam tarzı hakkında bilgileri doldurması gerekiyor.

Böylece günlük hedefinize ulaşarak su içmek için önceden belirlenmiş sıklıkta bildirim alacaksınız.

Hydro içme suyu uygulamasını şu adreste bulabilirsiniz: android Bu iOS.

Ancak şunu unutmamakta fayda var, teknolojiyi kullanıyor olsanız bile sık sık tıbbi takip yaptırmanızın önemli olduğunu unutmayın.