گھر پر یوگا کرنے کے لیے مفت ایپس

دستیاب ایپس کی وسیع رینج کے ساتھ گھر پر یوگا کی مشق کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔

اس مضمون میں، ہم ان میں سے چار کو دیکھیں گے۔ بہترین مفت یوگا ایپس.

آپ جہاں کہیں بھی ہوں توازن اور فلاح و بہبود تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے رہنمائی والے سیشنز اور مددگار وسائل کی پیشکش کرنا۔

چاہے آپ ایک متجسس ابتدائی ہوں یا تجربہ کار پریکٹیشنر۔

آپ کی گھر پر یوگا کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ایک بہترین ایپ موجود ہے۔

روزانہ یوگا

روزانہ یوگا ان لوگوں کے لیے ایک بہترین آپشن ہے جو روزانہ گھر میں یوگا کرنا چاہتے ہیں۔

مختلف قسم کی کلاسوں کے ساتھ، ابتدائی سے لے کر ایڈوانس تک، یہ ایپ ماہر اساتذہ کی رہنمائی میں سیشن پیش کرتا ہے۔.

اس کے علاوہ، آپ کے انفرادی یوگا اہداف کو پورا کرنے کے لیے حسب ضرورت کلاس پلانز موجود ہیں۔

یہ اضافی خصوصیات لاتا ہے جیسے مراقبہ کے پروگرام اور پیشرفت سے باخبر رہنا۔

روزانہ یوگا ہر سطح کے پریکٹیشنرز کے لیے ایک جامع انتخاب ہے۔

ڈیلی یوگا ایپ پر پایا جاسکتا ہے۔ ??????? ?? ?? iOS.

یوگا ڈاؤن ڈاگ

انتہائی ذاتی نوعیت کے یوگا کے تجربے کے لیے، یوگا ڈاون ڈاگ نمایاں ہے۔

جب بھی آپ اسے استعمال کرتے ہیں تو یہ ایپ ایک نئی یوگا پریکٹس تیار کرتی ہے، اپنی مہارت کی سطح اور ترجیحات کے مطابق ڈھالنا.

اس میں موسیقی کی قسم، سیشن کا دورانیہ اور یوگا کے انداز کو منتخب کرنے کے اختیارات ہیں۔

آپ اپنی مرضی کے مطابق پریکٹس بنا سکتے ہیں جو آپ کی زندگی کی تال کے مطابق ہو۔

مزید برآں، یوگا ڈاؤن ڈاگ تفصیلی ہدایات اور اعلیٰ معیار کی ویڈیوز پیش کرتا ہے تاکہ یوگا کے پرکشش اور فائدہ مند تجربے کو یقینی بنایا جا سکے۔

یوگا ڈاؤن ڈاگ ایپ پر مل سکتی ہے۔ ??????? ?? ?? iOS.

یوگا اسٹوڈیو

یوگا اسٹوڈیو گھر پر یوگا کی مشق کرنے کے لیے سستی، پیروی میں آسان طریقہ کے لیے جانا جاتا ہے۔

1,700 سے زیادہ پوز کی لائبریری کے ساتھ، یہ ایپ مشق کے مجموعے کی لامتناہی قسم کی پیشکش کرتی ہے۔

آپ کے درمیان انتخاب کر سکتے ہیں۔ مشکل کی مختلف سطحیں اور سیشن کا دورانیہ یوگا کا معمول بنانا جو آپ کے طرز زندگی کے مطابق ہو۔

مزید برآں، یوگا اسٹوڈیو آپ کو آف لائن پریکٹس کرنے کے لیے کلاسز ڈاؤن لوڈ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

اسے ہر اس شخص کے لیے مثالی بنانا جو سفر کرتا ہے یا اس کا انٹرنیٹ کنکشن غیر مستحکم ہے۔

یوگا اسٹوڈیو ایپ پر پایا جاسکتا ہے۔ ??????? ?? ?? iOS.

بس یوگا

ان لوگوں کے لیے جو اپنے یوگا پریکٹس کے لیے ایک سادہ، سیدھے سادے انداز کو ترجیح دیتے ہیں، بس یوگا بہترین انتخاب ہے۔

یہ ایپ یوگا کی بنیادی کلاسیں پیش کرتی ہے جن پر توجہ دی جاتی ہے۔ بنیادی پوز اور سانس لینے کی تکنیک.

واضح، پیروی کرنے میں آسان ہدایات کے ساتھ، بس یوگا ان ابتدائی افراد کے لیے مثالی ہے جو گھر پر یوگا کی بنیادی باتیں سیکھنا چاہتے ہیں۔

مزید برآں، ایپلی کیشن کو انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت نہیں ہے، جس سے آپ جب بھی اور جہاں چاہیں پریکٹس کر سکتے ہیں۔

بس یوگا ایپ پر پایا جا سکتا ہے۔ ??????? ?? ?? iOS.

نتیجہ

ان مفت یوگا ایپس کی مدد سے، آپ کر سکتے ہیں۔ گھر پر اپنی یوگا مشق شروع کریں یا بہتر کریں۔ آسان اور قابل رسائی طریقے سے۔

ماہر انسٹرکٹرز کے گائیڈڈ سیشنز سے لے کر آپ کی انفرادی ضروریات کے مطابق ذاتی نوعیت کے طرز عمل تک۔

ہر یوگا پریکٹیشنر کے لیے ایک آپشن موجود ہے۔

ان ایپس میں سے ایک یا زیادہ آزمائیں اور اپنی روزمرہ کی زندگی میں یوگا کے تبدیلی کے فوائد دریافت کریں۔