?????? ??? ?? ??? ????? ?? ?????? ?? ????!

آج کا دن ترقی کے ساتھ ہے۔ تکنیکی آپ موجود ہیں ????? ????? سیل فون کے لیے، جو آپ کو بلڈ پریشر لینے اور سمجھنے کی اجازت دیتا ہے۔

یقینا، وہ درست یا قابل اعتماد نہیں ہیں۔ تاہم، میں ایک ہوں متبادل ان لوگوں کے لیے جن کے پاس کوئی آلہ نہیں ہے یا ان لوگوں کے لیے جو صحت کے مرکز کے قریب واقع ہیں اور انہیں اپنے دباؤ کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے، جب تک کہ ہم انہیں درست طریقے سے کیلیبریٹ کرتے ہیں اور پہلے پیشہ ورانہ اقدامات کا استعمال کرتے ہوئے تقابلی پیمائش کرتے ہیں۔

اس کے بعد، ہم ایک نئی ایپلیکیشن شیئر کریں گے جو آپ کی زندگی کو آسان بنا دے گی جب آپ کو بلڈ پریشر لینے کی ضرورت ہوگی۔

آئی کیئر ہیلتھ مانیٹر

یہ ایک دوسرے سے ملتا جلتا ہے جسے iCare پریشر مانیٹر کہتے ہیں، دونوں ایک ہی ڈویلپر سے ہیں: iCare Fit Studio۔

iCare، ایک موبائل ایپلی کیشن ہے جو دیگر افعال کے ساتھ ساتھ، ہمارے بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

اس کے لیے آپ فون کا کیمرہ اور فلیش استعمال کریں۔ آپ کے iCare ہیلتھ مانیٹر کے ڈویلپر کے مطابق، یہ آپ کی انگلی کی نبض میں رنگ کی تبدیلیوں کا تجزیہ کرتا ہے اور اس کی بدولت یہ ہمارے دباؤ کی کم از کم (ڈائیسٹولک) اور زیادہ سے زیادہ (سسٹولک) اقدار کی نشاندہی کرتا ہے۔

ایپلی کیشن ڈیٹا کو بھی محفوظ کرتی ہے، جس کی مدد سے آپ مختلف اوقات یا مختلف اوقات میں لی گئی اقدار کو ٹریک کرسکتے ہیں۔

iCare ہیلتھ مانیٹر کے ساتھ بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کا عمل

1- سب سے پہلے ایپلیکیشن اسٹور سے ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپلیکیشن انسٹال کرنے کے بعد اسے شروع کریں اور "Blood Tension" آئیکن کو دبائیں۔
2- کھلنے والے پینل پر جو پیروی کرنے کے اقدامات کی نشاندہی کرتا ہے، "پیمائش" بٹن کو دبائیں۔
3- اب اگلے پینل پر آپ کو اسکرین کو جاری کیے بغیر اپنی انگلی سے دبانے کی ضرورت ہے۔ ہم کیمرے کی تصاویر کے ساتھ ڈیٹا ریکوری ونڈو دیکھیں گے۔
4- اب ہم دوسرے ہاتھ کی شہادت کی انگلی کو فون کی پشت پر اس طرح رکھتے ہیں کہ یہ کیمرے کے ڈسپلے کو ڈھانپ لے۔

ہمیں یہ ذہن میں رکھنا چاہیے کہ اسی انگلی کو فلیش کو بھی ڈھانپنا چاہیے، تاکہ کیمرہ صحیح طریقے سے روشن ہو اور ایپلیکیشن درست ڈیٹا حاصل کر سکے۔
آپ کو کسی کی انگلیوں کو منتقل کرنے کی ضرورت نہیں ہے جب تک کہ یہ عمل مکمل نہ ہو جائے، جس میں 20 سے 40 سیکنڈ لگتے ہیں۔
آپریشن کے دوران کو ان دائروں کا استعمال کرتے ہوئے چیک کیا جا سکتا ہے جو ریکارڈ کیے جانے والے کم سے کم اور زیادہ سے زیادہ دباؤ کی نشاندہی کرتے ہیں۔

5- آخر میں، ریکارڈ کیے گئے آرٹیریل پریشر کی پیمائش کے نتیجے میں ایک پینل کھلتا ہے۔

سب سے بہتر، یہ مفت اور اینڈرائیڈ کے لیے دستیاب ہے۔