بے چینی

موجودہ تناظر میں، روزمرہ کے تناؤ کے ساتھ، ٹیکنالوجی دماغی صحت کو برقرار رکھنے میں ایک لازمی اتحادی بن چکی ہے۔ دماغی صحت کی ایپس ان لوگوں کے لیے قیمتی وسائل پیش کرتی ہیں جو حالات سے نمٹنے میں مدد کے خواہاں ہیں…