آج ہم 5 بہترین مراقبہ ایپس پیش کرتے ہیں جو دماغی صحت اور تناؤ سے نجات میں مدد کرتی ہیں۔ دماغ کو آرام دینے کے لیے، دنیا بھر میں مراقبہ کی مشق بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔ مشقوں کے ساتھ…
آرام کرنے کے لئے ایپ
ایسی ایپس جو آپ کے بچے کو بہتر سونے میں مدد کرتی ہیں۔
آج کے لیے، ہم ایسی ایپس لاتے ہیں جو آپ کے بچے کو بہتر، آرام دہ اور بہتر رات کی نیند لینے میں مدد کرتی ہیں۔ اگر آپ کو پریشانی ہو رہی ہے، بہت سے والدین کی طرح، اپنے بچے کو سونے کے لیے،…